Centrum voor natuurlijke integrale leefstijl interventies


Nieuwsbrief


Nieuw Boek


Kinderkookboek


Gratis E-book


Publicaties


Links


Blog




Tel: 0416 54 33 10

Email: info@sequana.nl
 

Wij werken in:

-Genderen, Hoofdstraat 24, 4265 HK
-Hilversum, Koninginne-
weg 93, 1211 AN

-Deest, Grotestraat 10c
6653 BL

Leefstijkgeneeskunde is in opkomst. Preventie in plaats van behandeling.

Aanpassing van de leefstijl kan veel klachten en ziekten voorkomen en tevens behandelen. Vandaar dat wij leefstijladviezen als vast onderdeel opnemen in uw behandelplan. Bij leefstijl moet u denken aan:
- beweging en rust
- bioritme herstel (slapen en waken)
- stressregulering
- doel, zingeving en spiritualiteit
- voeding (zie voeding) en drinken
- energie en immuunsysteem
- de leefomgeving zelf
- psychisch welzijn, gedrag en emoties
- sociale bezigheden en onderhouden van uw relaties