Leefstijl en leefstijlgeneeskunde - lees meer
Aanpassing van je leefstijl kan veel klachten en ziekten voorkomen en behandelen. Wij hebben leefstijl ingedeeld in tien pijlers:
- voeding
- beweging
- stressmanagement
- energie
- slaap
- bioritme
- omgeving
- sociale contacten
- psyche, gedrag en emoties
- passie en een doel
Wil je nog meer lezen over de relatie tussen leefstijl en gezondheid? Kijk eens naar het boek ‘Het Gezondheidsfundament’.
Bekijk de website www.hetgezondheidsfundament.nl