Leefstijl en leefstijlgeneeskunde - lees meer

Aanpassing van je leefstijl kan veel klachten en ziekten voorkomen en behandelen. Wij hebben leefstijl ingedeeld in tien pijlers:

  • voeding
  • beweging
  • stressmanagement
  • energie
  • slaap
  • bioritme
  • omgeving
  • sociale contacten
  • ¬†psyche, gedrag en emoties
  • passie en een doel

Wil je nog meer lezen over de relatie tussen leefstijl en gezondheid? Kijk eens naar het boek ‘Het Gezondheidsfundament’.
Bekijk de website www.hetgezondheidsfundament.nl