bron van levenskracht
Beter worden? Gezonder worden?
Je hebt een enorme kracht in je: JE ZELFHERSTELLEND VERMOGEN
Sequana helpt je om deze kracht, dit vermogen aan te boren
Het leven neemt soms andere wendingen dan verwacht. Je krijgt klachten. Een diagnose kan niet worden gesteld. Maar je wilt niet bij de pakken neerzitten. Je wilt zelf iets DOEN. Een groot aandeel in je herstel en herstelvermogen hebben. Je weet alleen nog niet hoe. Sequana kan je daarbij helpen.
Hiermee kan Sequana je helpen
Gratis e-book "Het vermogen in jou"
- Een gids: Over zelfherstel, veerkracht en de natuurlijke kracht van lichaam, geest en ziel
- komt uit op 16 oktober 2026
- kan al wel aangevraagd worden via onderstaande knop
.
Mini-cursus "De Natuurlijke Thuisapotheek"
- Een zelfstudiecursus
- De cursus is praktisch en direct toepasbaar
- Verdeeld in 4 heldere modules
- Elk hoofdstuk bevat een stukje basiskennis, een concreet doe-het-zelfrecept en een thuisopdracht.
De mini-cursus start 2 november 2026.
Je kunt je nu al inschrijven:
Gedurende de maand oktober 2026 heb je een enorm voordeel:
de eigenlijke investering voor deze mini-cursus is 99 euro.
Bij de voorinschrijving betaal je geen 99 euro: maar slechts 25 euro
Inzicht-programma "Leer er maar mee leven"
- een traject van 9 weken
- bevat stukjes tekst (theorie), opdrachten en oefeningen, video’s
- een besloten facebook-groep
- live Q&A
- start 4 januari
Je hebt klachten, hebt ook al allerlei onderzoeken ondergaan, maar er wordt ‘niks gevonden’. Na maanden of zelfs jaren wordt er uiteindelijk gezegd ‘leer er maar mee leven’. Maar jij denkt ÉCHT NIET’.
Met dit traject ga je op onderzoek uit, en leert veel over je eigen lijf, je geest en andere invloeden op je welzijn. En uiteindelijk krijg je vele inzichten waar je klachten vandaan komen.
Waarna je gericht naar een oplossing kunt gaan toewerken (in het vervolg traject).
als je gezond bent heb je 1.000 wensen, als je ziek bent heb je maar 1 wens
Aanbod overzicht
Gratis ebook “Het vermogen in jou
Mini-cursus “De Natuurlijke Thuis Apotheek
Inzicht-programma “Leer er maar mee leven. Echt niet!”
Jaartraject “Begeleiding bij Onverklaarde Klachten”
Webinar “Het zelfherstellend Vermogen”
“Where you place your attention is where you place your energy.”
onze expertise
Zelfherstellend vermogen
We hebben allemaal een zelfgenezend vermogen. Door een Westerse leefstijl worden veel aspecten daarvan drastisch onder druk gezet, en ontstaan (kleine en grote) klachten. Met het aanpassen van onze leefstijl en aanvullende interventies kunnen we het zelfherstellend vermogen goed ondersteunen.
Auto-immuun-aandoeningen
Voor het zelfgenezend vermogen maakt het lichaam veel gebruik van het immuunsysteem. Maar in sommige gevallen gaat het immuunsysteem ‘fouten’ maken en valt eigen cellen of weefsels aan: er ontstaat een auto-immuun-aandoening. Kan het immuunsysteem weer ‘normaal’ gaan werken? In veel gevallen wel (maar helaas niet altijd).
Ontgiften of detoxificatie
Om het immuunsysteem en het zelfgenezend vermogen optimaal te laten werken, hebben we een ‘schoon’ lichaam en een ‘heldere’ geest nodig. Daarom is het goed om met enige regelmaat een ontgiftingskuur te doen. Dit kan op zeer veel verschillende manieren, veel van deze manieren combineren wij in een ‘detox-programma’.
boeken
het gezondheidsfundament
Titel: Het gezondheidsfundament
Ondertitel: gezond door leefstijl interventies, forward to basics
Auteur: Trudy Vlot
Bindwijze: hardcover
Pagina’s: 278
EAN/ISBN: 9789082628807
Prijs: 22,50 (excl. verzendkosten)
Een inspirerend, doeltreffend en erg leerzaam boek voor het welzijn van uw of jouw gezondheid, met een werkelijk uniek inzicht. Terug naar de basis met de kennis van nu op een natuurlijke wijze. Het is een lees en doe boek. Het leest makkelijk weg ondanks de know-how die het boek in zich heeft.
gezond is helemaal niet saai
Titel: Gezond is helemaal niet saai
Ondertitel: leuke lekkere en gezonde (kinder)traktaties
Auteur: Trudy Vlot en Nathalie Schouten
Bindwijze: ringband, softcover
Pagina’s: 173
EAN/ISBN: 9789090272122
Prijs: 9,95
Oersimpele heerlijke gerechten. Allemaal lactose, gluten en suikervrij. Door de ringband en het wat grotere lettertype makkelijk in de keuken te gebruiken (zonder dat het boek vies hoeft te worden). Geschreven als traktaties, maar de recepten worden vaak gemaakt voor bijvoorbeeld een lunch.
hoe start ik met oervoeding?
Titel: Hoe start ik met oervoeding?
Ondertitel: geen
Auteur: Trudy Vlot en Ralph Ree
Bindwijze: ebook
Pagina’s: 15
EAN/ISBN: geen
Prijs: gratis
…
Zoals de titel al aangeeft, kun je met dit ebook een goede start maken met een gezonder eetpatroon. Zeker de moeite waard om jouw lichaam (en hiermee ook je mind) deze goede start te gunnen. Het is een beknopte handleiding, voor uitgebreide recepten of dagmenu’s kijk verder op onze websites.